| Valores nutricionales | Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasa |
|---|---|---|---|---|
| 1Pan 100g | 1262 kcal 143,5 kcal | 226 g 25,7 g | 33,1 g 3,8 g | 22,9 g 2,6 g |
Ingredientes para una receta
| Cantidad | Ingrediente |
|---|---|
| 3 | Plátanos maduros |
| 250ml | Leche de avena |
| 40g | Proteína vegana en polvo de chocolate |
| 1TL | Canela |
| 1EL | Cacao |
| 1 paquete. | Polvo de hornear |
| 100g | Mehl |
| 40g | almendras molidas |
Preparación
- Precalentar el horno a 175 grados
- Poner todos los ingredientes secos en un bol
- Mezclar los ingredientes hasta que se forme una masa
- Vierta la masa en un molde para hornear
- Hornear a 175 grados durante 35 minutos
Consejo
Adornar con rodajas de plátano fresco
